12月12日下午，公司舉辦第五期能力提升系列專題培訓，特邀西安交通大學社會學博士研究生導師童梅教授授課。培訓由公司副總經理陳大力主持，220余名干部職工及學員報名參加。

童梅教授以“心穩(wěn)則崗安，心安則家暖——壓力緩解、情緒調試與幸福建設”為主題，帶來了一場兼具理論深度與實踐價值的精彩分享。她從壓力與情緒的本質切入，精準剖析認知局限、歸因錯誤、溝通不暢等幾大核心誘因，點明壓力過度對生理、心理與行為的多重影響，進而給出“標本兼治”的科學方案——“治本”在于通過讀書升維、合理歸因、破除“我執(zhí)”等技巧從源頭減壓。“治標”則依托“解壓八段錦”，以深呼吸、傾訴、運動、正念冥想等簡單實用、可操作性強的方法，為職工解鎖心靈“松綁”密鑰。

此次培訓跳出傳統安全技能培訓框架，直指安全管理的核心源頭——職工心理與精神狀態(tài)，既是關愛職工身心健康、提升團隊凝聚力的暖心舉措，更是夯實企業(yè)安全生產根基、助推長期健康發(fā)展的戰(zhàn)略布局。學員紛紛表示，不僅深刻領悟了壓力與情緒管理的重要意義，更掌握了可直接應用的情緒調適方法，今后將把所學轉化為行動，以穩(wěn)心安神的狀態(tài)投入工作、經營生活。

培訓要求學員們將個體成長與企業(yè)發(fā)展同頻共振。把所學理念與方法融入日常工作與生活，把壓力管理的技能，用在日常巡檢的專注里，把情緒調適的智慧，放進團隊協作的溝通之中，把積極心態(tài)的培養(yǎng)，擴展到家庭關系的經營上，切實讓良好的心理狀態(tài)成為崗位履職的內在支撐，共同勾勒起“生產線上有笑臉、員工之間有關愛、渭水河畔有傳承”的陜化幸福圖景。（農資公司 李雨欣）